陰經,又稱陰脈 [1] 。 指經脈之中屬陰者。 包括手足三陰經、任脈、沖脈 [2] 、陰維脈、陰蹻脈 [3] 等。 陰經的循行路線與 陽經 相反 [4] ,一般都起於內臟,向外走行,多分布於人體的深部。 陰經的氣血較為陰柔,具有滋養陰液、濡潤臟腑的作用。 陰經與陽經相互配合,共同維持人體的正常生理活動。 陰經的病變,常表現為臟腑功能的衰弱、陰液的虧損,以及肢體的麻木、疼痛等症狀。 陰經的保養,主要包括以下幾個方面: 保持良好的精神狀態,避免情緒激動。 注意飲食調理,多吃滋陰養液的食物,如百合、蓮子、銀耳等。 適當進行體育鍛煉,增強體質。 保持良好的睡眠,避免熬夜。 如果出現陰經的病症,應及早到醫院就診,以免病情加重。 以下是《黃帝內經》中關於陰經的論述:
「木曰曲直」,意思是木有生長、升發之特性;「火曰炎上」,是火有發熱、向上之特性;「土曰稼穡」,是指土有種植莊稼,生化萬物之特性;「金曰從革」,是金有肅殺、變革之特性;「水曰潤下」,是水有滋潤、向下之特性。古人基於此種認識,將宇宙間 ...
此外,医学文献报道黑毛痣有10%左右可能转变为"恶黑",长在足底、会阴、枕部等易反复摩擦或损伤部位的黑毛痣恶变风险更大,也建议早点切除。 如何判断痣的安全性呢?
2023-07-14 .整理 / 王興 .責任編輯 / 陳祖晴 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 薑功效有哪些? 薑(英文 Ginger)是在市場、超商能輕易買來入菜的中藥材,為熱帶地區的草本植物,料理內只要加入薑稍加調味,就能去腥、提味,是調味的好幫手。 除此之外,食用生薑更具有以下8大健康功效: 預防感冒: 薑含有豐富的 維生素A 、 維生素E 、 維生素B 與少量的 維生素C ,而且屬於 高膳食纖維 、 高鉀 的植物,因此多吃能有效防感冒。 止痛: 薑具有止痛效果,自古就使用薑來止痛,包括減緩 頭痛 、關節痛或是 生理痛 等。 調節 血糖 : 一篇2022年的研究發現,薑對於 糖尿病 患者有協助控制餐後 糖化血色素 的效果。
美聯物業青山公路 - 豪景分行助理區域經理潘正道表示,有見樓市回穩,換樓客亦紛出動,深井豪景花園25座低層B室,實用面積1,382平方呎,附新淨裝修,間隔實用,買家為同區換樓客,有見單位呎價回落,且享有海景,遂以740萬元承接,實用呎價約5,355元。 而於一個月前成交之3房單位為青龍頭豪景 ...
1. 五更 有人問我自己配裝 我就分享一下 背面簡單來說就是解決體型懲罰、百破防、補暴擊傷害跟CRI 正面在等擴充凱薩LT 飾品也在等著換 鞋子就...沒什麼好說的 就為了拿0.5固定詠唱 附魔的部分 我的兔盾是DEF 目前感覺用處沒有很大XD B披 CRI CRI 魄力 灰狼 MDEF MDEF ...
孩子挑選牀墊時,適中的牀墊才能讓孩子睡眠時,牀墊符合人體工學方式貼合身體曲線,有助兒童脊椎生長。 ② 散熱透氣,半夜影響睡眠兒童時期孩子陳代謝、躁動,因此體温成人,如果牀墊散透氣效果,會讓孩子睡覺時因為出汗而睡,白天會有和脾氣,或 ...
你曾注意過搬家的日子如何挑嗎?每年農民曆都會分享適合遷徙、入宅的日期,除了祈求搬家順利外,也是搬新家的好兆頭!本篇整理了2024年每月的搬家好日子,讓你輕鬆選出入宅吉日! Lalamove專業搬家|媒合全台好評4.5顆星評價以上的專業搬家公司,搭配APP一鍵下單、快速預約、價格透明公道!
另外,袖珍椰子對於溫度和濕度都比較敏感。在溫度方面,最適合的範圍為攝氏20至30度。在濕度方面,袖珍椰子更適應較高的濕度,所以可以使用加濕器或者放置在濕潤的環境中,例如浴室等。 最後,值得注意的是,袖珍椰子的栽培需要適當的肥料供應。